TIP BERPANTANG

sy jus nak share pengalaman berpantang..
sy berpantang serba ringkas jer..
banyak perkara x dpt buat..
berurut pun jus urut belakang, tgn n kaki..
sbb nyer sy bersalin ceaser..
mmg best x rase pun sakit..
tp bile tgok video bersalin ceaser, ngerinyerr..

sy refer tips berpantang ni dari blog somebody..
then sy amalkan semasa berpantang..

Inilah antara item2 yg amat berguna semasa berpantang..
>Breast Pump sy beli manual UNIMOM MEZZO
>Maternity Pad sy gune koteks night wing (drh nifas sket je kalau ceaser)
>Kain Batik x rugi beli byk..utk kegunaan ibu n wat alas tido bb
>Nursing Bra & Nursing Pad senang nk breastfeed bb, bg yg susu byk mmg kene pakai breast pad
>Stokin + Minyak panas yg ni wajib ade..try la x pakai stoking mst x bes_tp kdg2 sy skip jgk gatal la pakai hari2..haha
>Bengkung + Losyen halia sy x dpt nk berbengkung sbb bersalin ceaser, tp pd sesape yg bersalin normal mmg kene pakai baru perut cpt kempis
>Pilis sy pakai 3 hari jer..
>Param kalau beli set bersalin sume dah ade lengkap..sy beli ORG KG tp syg x sumer set sy gune
>Ubat Kuning yg ni penting utk jage jahitan tutt..tp kalau yg ceaser sy guna ubt pusat ank jer kalau menanah_jage mkn kalau x nk menanah yea
>Rebusan kunyit + Manjakani sy dah try minum air kunyit..tp ‘sory mak klong x tertelan plak jus kunyit yg mak buat tu’..sy jus mkn capsule manjakani jer
>Phytonatal ni produk NR mmg berkesan..sy gune LACTUL solution jer (kat farmasi ade jual) pastu sy mkn buah..mmg x sembelit
>Spirulina bg sesape yg rase x ckup nutrient dlm pantang ni boley la mkn spirulina..x pun continue mkn OBIMIN..susu pun maintain, tp sy x mkn pun sy tkut brt plak yg ++ sbb mase preggy mkn OBIMIN berat naek mendadak..
>Bidadari ni produk DCL..mmg elok utk rawatan dalaman, try la..

check list ni sy refer kat internet jgk..
mmg bergune semasa buat persediaan menyambut kelahiran bb baru..
x semua sy beli,
jus beli mane yg penting jerr..

Yg ni check list keperluan bayi n ibu..
* Untuk Ibu * ke hospital
1 Kad Lawatan Hospital/Kad Merah
2 Kad Pengenalan
3 Telefon Bimbit
4 Baju/Blouses 5helai (saiz yg bsr2 lg bagus sng nk BF)
5 Stokin 2psg
6 Kain Batik 3helai (byk pun xpe)
7 Baju/Seluar Dalam 5helai
8 Skaf Kepala/kain tudung 2helai
9 Peralatan Mandi (Pencuci Muka, Berus Gigi, Ubat Gigi, Sabun)
10 Majalah/Buku
11 Tuala Mandi
12 Maternity Pad/Pad Biasa 1 pek
13 Tuala Muka
14 Selipar
15 Kamera
16 Air/Minyak Selusuh
17 Minyak Angin
18 Air Zam Zam
19 Makanan/Minuman (Air Masak, Sus, Milo/Horlicks,Buah Kurma, Biskut, Roti)
20 Termos Air Panas
21 Bag Plastik
22 Baju Sejuk (Sweater)
23 Sikat
24 Breast Pad 1pek @ beli yg washable
25 Nursing Bra 3

* Untuk Bayi *
1 Baby Diapers 1pek
2 Baju 3psg
3 Minyak Telon
4 Baby Wipes/Wet Tissue
5 Tuala Mandi
6 Stokin/Sarung Tangan Bayi 3psg
7 Peralatan Mandi
8 Selimut/Bedung
9 Barut 5helai
10 Topi

*Untuk Ibu*Berpantang
1 Jamu/Set Lepas Bersalin
2 Stokin
3 Baju Sejuk
4 Tungku
5 Selimut
6 Selipar
7 Buku/Majalah
8 Kain Batik
9 Bengkung/Barut
10 Maternity Pad/Pad Biasa
11 Bantal Lapik Duduk (Memberi Keselesaan Akibat Jahitan Luka)
12 Kerusi Toilet (Perlu Kalau Tandas Cangkung di Rumah)
13 Minyak Angin/Urut
14 Makanan/Minuman (Air Masak, Susu, Buah-buahan Segar, Milo, Biskut,Roti)

Baby Gear
1 Baju- Lengan Pendek 8
2 Baju- Lengan Panjang 6
3 Romper 2
4 Seluar- Pendek 8
5 Seluar- Panjang 6
6 Sarung Tangan 5
7 Sarung kaki 5
8 Baby Bip 2
9 Sapu Tangan 3
10 Barut 10
11 Topi

Diapering
1 Napkin 1 pek
2 Lampin Pakai Buang 2 pek
3 Diaper Wipes 2 pek
4 Safety Pin
5 Changing Mat
6 Nappy Liner
7 Berus Lampin
8 Untuk Napkin
9 Baldi Untuk Diapers
10 Detergent Khas Untuk Mencuci Pakaian Bayi

Baby Care & Grooming
1 Bedak Bayi
2 Losyen Bayi
3 Minyak Bayi (Baby Oil)
4 Tisu
5 Sikat
6 Putik Kapas (Cotton Bud)
7 Pengepit Kuku (Nail Clipper)
8 Nasal Aspirator (untuk selsema)
9 Methylated Spirit – alcohol 70% - cuci pusat sebelum luruh (biasa dibekal oleh pihak hospital)10 Gripe Water / Colic Water (untuk kembung perut bayi)
11 Termometer
12 Vicks
13 Minyak Telon
14 Syringe for Medicine
15 Cotton Balls

Nursering
1 Selimut
2 Bedding set
3 Play Pen / Katil Bayi
4 Mainan untuk Play Pen / Katil
5 Kelambu
6 Bakul Baju Kotor
7 Bakul Baby (Simpan Baby Gear)
8 Bakul Baby (Simpan Baby Care)

Feeding
1 Botol saiz S 2
2 Puting Botol Susu 2
3 Bottle Sterilizer
4 Berus Pembersih Botol
5 Penyepit Botol
6 Sterilising Tablet
7 Nipple Cream
8 Nursing Pad Washable 2
9 Nursing Pad Disposal 1 kotak
10 Breast Pump
11 Nursing Pillow
12 Nursing Bra
13 Termos

Travelling
1 Beg Bayi
2 Baby Warmer for Bottle (Tak perlu jika BreastFeed)
3 MILK Casing tingkat2 (Tak perlu jika BreastFeed)
4 Infant Carrier

Bathing
1 Tuala
2 Besen Mandi
3 Syampu
4 Sabun Mandi
5 Span
6 Gayung

Extra
1 Penyangkut Baju Berklip
2 Permainan Bermuzik
3 Bumbo Seat
4 Baby Gym
5 Stroller / Jogger
6 Penyangkut Kecil (untuk sarungtangan + kaki)
7 Car seat
8 Album
9 Beg Bayi
10 Baby Sling
11 Nursing Cover
12 Nursing Clothes / Wear

sekian..selamat berpantang..nikmatilah saat bahagia bersama bb..enjoy breastfeeding..